「松戸アンチエイジングサロン!!完全個室タッチセラピーmom 「神経」と「ホルモン」の力 <1>

query_builder 2021/07/10
ブログ
施術-35

<胃腸のバランスを保つ「神経」と「ホルモン」の力>

自律神経、ホルモンバランス…。いろいろなTVや健康雑誌で目にする機会の多い言葉ですが、なんだか難しそうという方も多いのでは?実はどちらも体のリズムやバランス、さらには胃腸の状態を保つためにも欠かせない機能なのです。

体の内側の環境を安定させるために欠かせない3大システム 
 私たちは、自分の体を自然に環境に適応させ、安定させるための「ホメオスタシス(生体恒常性)」という機能を持っています。このホメオスタシスの3大システムが「免疫」「自律神経」「内分泌」です。免疫とは、外部から侵入する異物から体を守るためのメカニズムです。また自律神経は体の働きを調整する働き、内分泌とはホルモンの分泌を司る働きです。普段はこの3つのシステムが働き合い、体のバランスが保たれています。

 全身はこの3つのシステムで維持されていますが、共通して行っていることは、「体液(血液)の状態を保つ」ことです。例えば、血液の状態を保つために、免疫系はウイルスや有害菌などの異物を排除する働きをしています。また、自律神経系は血管の拡張・収縮、内臓の働きの促進・抑制、発汗促進などで体温(つまり体液の温度)を調節しています。また、内分泌系は自律神経系と協力しながら、血液中の成分(血糖値、塩類、水分など)を調整しています。このように、3つのシステムがきちんと働くことで、体のリズムや恒常性が一定に保たれ、私たちの健康が維持されているのです。


~松戸完全個室!!アンチエイジングエステサロン

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